nastrój

Jak walczyć z objawami depresji? Co jest najbardziej pomocne w takim stanie? Co można zrobić?

leczenie depresji
Author: Sohel Parvez Haque
Source: http://www.flickr.com
Depresja w ciągu kilku ostatnich lat przybrała górnolotne miano przypadłości cywilizacyjnej. Niestety, mimo iż widzimy zauważamy ekspansję tego przykrego schorzenia, sporo osób dotkniętych depresją nie zdaje sobie sprawy z jej powagi. Nawet jeżeli u chorego wystąpią objawy, do których należą: apatia, problemy ze snem, wahania nastrojów, nagłe przypływy gniewu, jak również brak chęci do życia; często są one bagatelizowane. Tymczasem, depresja, choćby depresja sezonowa jest bardzo niebezpieczną chorobą, której nie powinno się lekceważyć.