Pestki

nasiona moreli gorzkiej

morela
Author: Thai Ho
Source: http://www.flickr.com
Większa część z nas jedząc owoce obiera je ze skórki, usuwa pestki nie zdając sobie sprawy, ze to najzdrowsze części. To tuż pod skórką skumulowanych jest najwięcej cennych substancji pełnowartościowych. Niezmiernie apetyczne morele służą zdrowiu i pięknu, poprawiają ciśnienie, trawienie, funkcjonowanie nerek działają odkwaszająco, dlatego powinny je jeść osoby chorujące na zgagę. A co robimy z pestką? Oczywiście wywalamy, ale to błąd.