Najdoskonalszy trening i dieta kulturysty w zasięgu twej dłoni
Posted by addmean on Saturday, 12 December 2020
Author: Zdenko Zivkovic
Source: http://www.flickr.com
Troska o swoje mięśnie to nie jest łatwa kwestia. To nie tylko uczęszczanie na siłownię. To również właściwa dieta wspomagająca rozwój masy mięśniowej.
Istotne jest to, byśmy uruchamiali w miarę możliwości wiele partii mięśni.