klub

Sport daje zdrowie! - poznaj kilka dyscyplin, jakie może uprawiać każdy

tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Czujesz, że jesteś zdecydowanie zbyt mało aktywny? Chciałbyś znaleźć sobie coś, czym mógłbyś trudnić się po pracy? Co by Cię odprężało, a w dodatku poprawiło Twoją kondycję, koordynację ruchową? To naprawdę dobre. We współczesnych czasach większości osób bez wątpienia brakuje aktywności fizycznej. Pracujemy na siedząco, niejednokrotnie przy komputerach, natomiast do biura na ogół dojeżdżamy albo autami, albo komunikacją miejską.