kulturysta

Treningi kulturysty w okresie letnim

trening na sali gimnastycznej
Author: USAG- Humphreys
Source: http://www.flickr.com
Gdy rozpoczynamy naszą przygodę z ćwiczeniami bardzo często wiemy jedynie jak chcielibyśmy wyglądać. Nie do końca wiemy, w jaki sposób przybliżyć własny cel. Nie jest to proste, bo wszyscy jesteśmy bardzo zabiegani i zdaje nam się, że osiągnięcie celu nie do końca jest możliwe. Jednak, jeżeli już chcemy coś z sobą zrobić, to nie ma, co się zrażać brakiem czasu, czy tym, że czegoś nie wiemy, nie potrafimy zrobić.